Со Хе Джин родилась 28 апреля 1989 года в Сеуле, Южная Корея.
Окончила Национальный университет киноискусства.
Дебютировала как актриса в 2006 году в романтическом сериале "Что ты затеяла, лиса?".
Со Хе Джин известна своими отрицательными ролями, злодейками, которые, по мнению зрителей, у нее отлично получается воплотить на экране.