Цзэн Ли родилась 17 сентября 1976 года в городе Цзинчжоу, провинция Хубэй, Китай.
Национальность: маньчжурка.
Ее родители - обычные люди. В детстве мать отвела девочку в творческий кружок родного города, где она изучала вокал, музыку и танцы. Представители школы Пекинской оперной труппы провинции Хубэй проводили набор на обучение и Цзэн Ли была принята в школу при Китайской оперной академии, по окончании которой в 1995 году, она поступила в одну из трупп. Из-за невозможности выступления девушка решила продолжить обучение.
Окончила актерский факультет Центральной академии драмы.
Дебютировала как актриса в 2000 году в телевизионном сериале "Мой брат".